2006.09.24

★薩摩半島の旅

昨日は、鹿児島の薩摩半島にある『知覧町』に行ってきました～♪


とても自然が多くて、茶畑がたくさんありました(^-^)/

＜知覧の薫り＞のふるさとです！！

紫芋(サツマイモ)味のソフトクリームが売ってたので、
あまりの色のキレイさに思わず買っちゃいました★

ほんのりお芋の風味がして美味しかったぁ (*^-^)b


薩摩芋って美味しいですよね～!!大好き (^O^)


今まさにお芋の季節ですから～とても嬉しいですっ q(^-^q)♪
私は、この季節になると朝ご飯に薩摩芋を食べたりもします(=^▽^=)


お芋って体に良いんですよね？Ｍ子さん♪

↓↓　謎のの管理栄養士Ｍ子談　↓↓


そうですね～
さつまいもにはダイエットにうれしい
食物繊維がいも類の中でも豊富！！


その他カリウムやビタミンＣも
たっぷり含まれているんですよ！！


おやつとして上手に食事の中に
取り入れてみてくださいね～。




そっか～、それなら今年の秋も薩摩芋で元気に？健康に？過ごすぞぉ～!!!!
Ｍ子さん、いつもありがとう！！

「いえいえ、どう致しまして。湯元さんのためなら！！」

投稿者 kenkou : 2006年09月24日 11:57