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2006.06.29
★謎の管理栄養士M子ｻﾝ登場?!?!
ピーナッツって、おいしぃ～なぁ♪
美味しくてついついポリポリ止まらなくなっちゃう。。。
ポリポリポリポリ。。。 ポリポリポリポリ。。。
ポリポリポリポリ。。。 ポリポリポリポリ。。。
ひぇっっ！もうこんなに食べてしもた(~□~；)
落花生は、不飽和脂肪酸のリノール酸やカリウムを豊富に含む栄養価の高～い食品ですが、
その分カロリー・脂質が高いので
食べすぎに注意!!
ゆもっさんは２０コくらい食べたって事は…
カロリー換算すれば、約１５０㌔ｃａｌも摂取した事になるんですよ!!
あ～ぁ。。。
えぇ～っ!! そんなぁ～(ТoТ)
…でも、おいしいから１日５コくらいなら食べてもいいよね(´～｀)
投稿者 kenkou : 2006年06月29日 11:29
■ コメント
Ｍ子さんの写真は違反ですよ！（笑
日記を読みながら思わず笑ってしまいました＾＾
私もピーナッツを食べるときの気持ち分かります♪
一度食べだしたらとまらない。小さいながら侮れ
ないダイエットの天敵です・・・
投稿者 ランディ | 2006年06月29日 21:37
はは…ｆ(＾о＾;)
Ｍ子サンって本当はとても美人なんですよ♪
ランディさんもピーナッツ好きですか о(＾－＾о)(о＾－＾)о
実は、先輩から“ピーナッツってお肌にイイんだよ”な～んて情報も仕入れました!!
食べすぎない程度にポリポリするのはイイみたい☆
これからもバレないようにピーナッツ党続けましょうｖ(＾＾)
投稿者 湯元 | 2006年06月30日 09:25