2006年08月アーカイブ

2006.08.29

野球でシェイプアップ

焦り・・・
体重が一向に減らない!!




そこで、昔からやっている週一回のランニングは
いつもより長めに、日曜日のAM5:30から開始!!


そしてその後、「親子野球大会」にはりきって参加してきたのですが、
ここのところ落ち着かない天気は、この日も然り。

楽しい野球大会のさなか、のような通り雨が2度もやってきたのです!!


その結果・・・・・


水びたし.JPG

グランドはご覧の様に水びたし・・・。
結局4回で終了してしまいまいした(´Д`ヽ)トホホ


せっかく楽しんでいたのに (´;ω;`)
娘にかっこいいお父さんの姿を見てもらいたかったのに (´;ω;`)
良いシェイプアップになったのに (´;ω;`)



悔やんでも悔やみきれませんが、恵みの雨ですし、しょうがない!!




でもあきらめられなかった坂本は、
家に帰り、雨があがったのを見計らってキャッチボールの練習しました!!

野球練習.JPG

どうです??この勇ましい顔。

どうです??この美しいフォーム。

どうです??この流れるような動き。


どうです??このゆれるおなか


・・・ガ━━il||li (つω-`。)il||li━━ン!!

投稿者 kenkou : 09:10 | コメント (0)

2006.08.23

きばいやんせ!!

( 」´0`)」ヒソヒソ 「本当にやせてるのかしら??」


( 」´0`)」ヒソヒソ 「お昼ごはんモリモリ食べてるの見たわよ!!」


( 」´0`)」ヒソヒソ 「おなかへっこんでない気がするわよね。」





( ゚゚)ヒソヒソ(゚゚ )ヒソヒソ( ゚゚)ヒソヒソ(゚゚ )ヒソヒソ




そんな声が聞こえるような気がしてなりません( ̄‥ ̄)=3


体重0821.JPG
男、坂本。
日本全国のお父さんに
勇気を与える為頑張っています。


86.8㎏(-1.2㎏)


これは洋服を着てはかっているので、本当はもう少しやせました。(←若干いいわけ)


坂本、きばいやんせ!!
(坂本、頑張れ!!)


投稿者 kenkou : 09:44 | コメント (0)

2006.08.20

逆転劇!!

高校野球、盛り上がってますね!!


1点入れれば取り返し、
全速力でつっぱしり、
ボールを落とすまいと滑り込み、



あ~、青春(o=´ー`=)o


あの熱い情熱感動は、子供から大人まで熱くさせますね!!

カキーン!""( ・ー・)_/彡 ヾ(;゚◇゚)ゞホ、ホームラン!   ~ °

頑張れ、高校球児!!




さて、高校生がこんなにも日本中を湧き上がらせている中、
坂本は、ブログを見てくださっている皆様に感動を与えられているのでしょうか。


(ノд-。)クスン
坂本、一時期は本当に体重が減っていたのですよ。


しかしお盆明けの体重、


87キ㎏(-1㎏)です。


他の3人の社員は、もう-3㎏前後ですよねΣ( ̄ε ̄;|||・・・


よ~し、奇跡の逆転劇をみせてあげますよ( ̄‥ ̄)=3 フン

投稿者 kenkou : 09:51 | コメント (0)

2006.08.19

いいわけ

ブログの調子が悪く、が投稿できません。
あ~残念。。。
こうゆう時だからこそ、坂本の文才が問われますね(笑)




あ~、確かに私は太っています。
それは、いいのがれのできない事実です。



しかし、いいわけもさせてくださいヾ(。`Д´。)ノ


坂本の所属する課には、30代の男三人衆がいます。

この三人が、それはまあ
ほっそいんですよ(○O○|||)!!


坂本の席を囲むよ周りに座っているこの三人。
並ぶとこんな感じです↓↓

(^▽^) ( )`ε´( )  (^▽^)  (^▽^)


坂本がどこにいるか分かりました??
そして何がいいたいか分かりました??


そう、このがいけないと思うのです。
比較効果で、実際よりも太っているように見えると思うのです。


つまらないいいわけでした。
ご拝聴、誠にありがとうございました。

(人-)謝謝(-人)謝謝。

投稿者 kenkou : 09:11 | コメント (0)

2006.08.16

お盆明け。坂本ピンチ!!



事件です( ̄□||||!!



お盆は、家族や親戚でワイワイ楽しいものです。
だけど、だけど。。。(ノω・、) ウゥ・・・


「はい、これたくさん作ったからどんどん食べて~。」
「あっ、いただきます。」


「ほらほら遠慮しないで食べて。これもどうぞどうぞ。」
「あっ、いただきます。」


「あっちょっと待って、これ持って行きなさい!!家に帰って食べて。」
「あっ、いただきます。」





「いただきます。」しかしゃべった記憶がない!!


もちろん体重は。。。。。はっΣ(|||▽||| )!!


これ以上は、深く聞かないで下さい。
だってお盆ですもの。。。体重は増えるに決まっています。。。




( -.-) =з 只今、深く反省中。。。 ( -.-) =з しばらくおまちください。。。 ( -.-) =з




絶対取り戻さなければ!!
管理栄養士M子、助けてくれ~!!



おまけM子さん.JPG

※管理栄養士M子とは。。。

坂本の優秀な部下である、管理栄養士M子のこと。
こう見えても、食のスペシャリストアドバイザーである ⇒⇒
湯元さんのブログには、よくお邪魔しているようですね。



投稿者 kenkou : 10:08 | コメント (2)

2006.08.10

仕事大好き☆

新商品・品質管理課の坂本です(もう知ってるって??)
健康家族のすべての商品の品質を守り、高める為、日々走り回っています!!


たくさんの業務の中でも、一番楽しい仕事。。。それは、

開発です!!


どんな仕事かといいますと、


南九州にはどのような品があるか調査し、試食したり(〃∇〃)


どんな食べ物がおいしいか検討し、試食したり(〃∇〃)


これにしようと決めて試作品を作って、試食したり(〃∇〃)


できあがった商品をみて満足し、試食したり(〃∇〃)




試食はとっても大切な仕事です。
ダイエット中と言えども、この仕事を怠るわけにはいきません!!

そんな私を、うらやましそうに遠くから見つめる惠くん。
「いや~、こればっかりはしょうがないんだよ~。」とそれらしく言ってみたりします。


私は真剣なんですよ、
いや、これホント!!


そんなダイエットを何もしていないように見える坂本ですが、
朝礼前や、ちょっと疲れた時に、ストレッチをすることがマイブームです!!
でも皆には、「しこを踏んでるみたい」と言われてしまいます。


チクショ~ヾ(。`Д´。)ノ彡☆

投稿者 kenkou : 14:51 | コメント (2)

2006.08.07

娘の夏休みの宿題

じゃじゃ~ん!!

どうですか、この迫力の風景!!

潮干狩り.JPG



鹿児島には、東シナ海に面した「吹上浜(ふきあげはま)」というひろ~い浜があります。
そこへ、娘と一緒に、夏休みの宿題の「貝殻採集。兼潮干狩り!!」に行ってきました。

この日の前日の天気予報では、曇りのち雨だったので
陽射しで疲れることはないな・・・と安心していました。

そして当日・・・。


なんと気温34度の快晴( ̄▽ ̄;)!!


暑い陽射しの中でしたが、掘りはじめると、子供より自分が熱中してしまい
地元のおばちゃんと会話をしながら楽しい時間をすごしました。


しかし。。。
帽子はかぶっていたのに、顔は漁師さんの様に赤褐色に!!
トホホ(;´Д`A ``` 熱中しすぎちゃいました!!

ちなみにタオルが重く感じるほど汗をかきましたよ!!




貝.JPG

汗をかきかき、真っ赤になりながら取りつづけた結果はというと。。。


ほらっ⇒⇒
こんなに取れました!!


少し小さな貝ではありましたが、こんなに大収穫なら大満足です!!

娘の夏休みの宿題の手伝いをよそに、自分が一番楽しんだ一日でした!!

投稿者 kenkou : 11:32 | コメント (0)

2006.08.01

最近悔しいと思うこと

お久しぶりです。
ブログをサボっていたので、部下達に怒られちゃいました(笑)


今更ながら、やせるって大変です(ノ_-。)


減ったと思ったら、すぐ戻るし、減ってるかなと思ったら、減ってなかったり。。。
ダイエットって、体力よりも、精神力が強くないとダメだと実感しております。


いつにもなく弱気な坂本でございますが、それには理由があるのです。
最近、とても悔しいと思うことがありました。


システム室長.JPG
それは、この人が原因です⇒⇒
戦略システム課のM室長。

みてください!!


このあごのライン、
この腕、
このおなか。



M室長こそ、ダイエットするべきじゃないですか??
体重だって、確実に私よりもあるハズです!!




なのに!!お昼ごはんの時、
「坂本さん、大変ですね~。。。」
と、私の隣で、笑顔でバクバクとごはんを食べているのです。


くっ、悔しすぎる(●`ε´●)!!




私は、課の部下達に「くまさんみたい」と言われます。
M室長は、課の部下達に「パンダみたい」と言われているようです。

くまパンダも同じじゃないですか!!
パンダだけかわいがられるなんて、ヒドイ!!



でも、戦略システム課の課員達は、M室長の太り具合を心配して、
「やせたほうがいい」と口々に言っています。

この課員達を味方につけて、こらしめてやりたいです。

ダイエット仲間は多い方が、やる気も出ますからね!!うっしっし”(*>ω<)o"

投稿者 kenkou : 09:09 | コメント (0)