2006年06月アーカイブ

2006.06.30

愛しの「ごっつぁん号」

ごっつぁん号.JPG
雨にもマケズ

風にもマケズ

夏の暑さにもマケズ


わたくし、
自転車通勤しております!!


鹿児島はここのところず~っと雨でした。
2、3日前なんて、台風のような雨が降っていたんですよ。
それでも坂本、
自転車通勤しております!!


愛車の「ごっつぁん号」です。⇒⇒
ママチャリというヤツです。

実は、ブレーキとチェーンが疲労骨折し、日曜日修理に出し、無事退院した「ごっつぁん号」です。
たぶん、私の体重のせいでしょう。。。愛しいヤツです。


なかなか体を動かす機会がないので、この通勤の時間は貴重!!
できるだけ効果的な運動にしたいので、
朝は「薩摩黒酢」を飲んでから出勤しています。
「黒酢」飲んで動いたほうが、代謝が良くなるらしいですよ。

「ごっつぁん号」の名にかけて、毎日頑張るぞ~!!


そうそう、今日は会社の自社農場に、にんにくの様子を見に行ってきました。
農場作業も良いダイエットになると思い、思いっきり体を動かしてきました!!
少しは体重減ったかな~??

投稿者 kenkou : 18:01 | コメント (2)

2006.06.27

一口だけよ。。。

プリン

まずは謝ります。
すみません。。。(*_ _)人


これ社員が手作りした、プリンなんです。。。
目の前で、みんなに食べられたら、
我慢できるわけないじゃないですか!!

だから一口だけです。
一口だけね。

あ~至福の時(。-_-。)ポッ

(※スクープ写真撮られてしまいました ⇒⇒ )



ダイエットしてると(まだ2日目ですが。。。)
こうゆう一口がすっごくおいしく感じますね。


よ~し明日はもっと気合入れて
自転車通勤がんばるぞ~!!!!!

投稿者 kenkou : 23:58 | コメント (0)

2006.06.26

いよいよはじまってしまった~!!!!!

とうとうこの日がやってきてしまいました。

そう、あれは一ヶ月前。。。
このブログの参加者を社内で募集していた時、
わたしは見てみぬふりをしていました。


おなかをひっこめてみたり、
頬も気持ちへっこませたり、
目立たないように、目立たないように。。。

しかし、、、


社員一同の言葉:「坂本さんがするしかないでしょ~!!!!!」


Σ(|||▽||| )ガ~ン!!


坂本

そりゃそうだよな。。。

新商品・品質管理課のわたくし坂本、
部下の社員には「お父さん」と呼ばれて(きっと)親しまれていますが、
皆口々に「おなかが出てきたんじゃないの??」って言うんです。。。

まあ確かに、自分でも気になっていました

よしっ、やるからには絶対やせてやるぞ!!

「ダイエットバトル」に参加している、
他の社員にも負けないように!!
40代おやじの底力を見せてやる!!
男坂本の、「ダイエットへの道」が今始まる。。。


応援よろしくお願いします!!!!!




投稿者 kenkou : 09:51 | コメント (2)