2006年09月アーカイブ

2006.09.30

終了しました

柚木のブログはコチラ

投稿者 kenkou : 15:21 | コメント (0)

2006.09.18

あと少し

台風の為、じっ~として過ごした週末・・・。

今朝の体重49.4kg(-2.6kg)

目標まで あと400g!!


打撲の為、運動が出来ず(単なる言い訳です)少々あせっていましたが、

足の状態も良くなり歩く分には問題ありません!!
(正座や片足での動き以外は大丈夫です)


台風.JPG

昨日は台風の中でしたが、
結婚披露宴におよばれしました。
台風も吹き飛ばしてしまいそうなほど、
ステキでにぎやかな披露宴でした。
柚木も幸せを分けてもらいましたよ♪♪


健康が一番!!
最近いろんな場面で考えさせられます。


週一回のタップダンス
今月に入り一度も参加していません。

進み具合も気になる今日この頃です°。゜(# ̄ ▽. ̄#)



投稿者 kenkou : 10:41 | コメント (1)

2006.09.12

おひさしぶりです

ちょっぴり涼しくなり、の気配を感じるようになりました。

秋といえば、 


食欲

スポーツ” 

読書

なのですが、気を付けなければいけないはずの”食欲”が一番にきています。

けが.JPG


実は一週間前にソフトボールをやっていて右足を打撲してしまいました。
その為、運動する事もせず、今まで通り食べていたら

とんでもない事に・・・(ノω・、) ウゥ・・・


体重50kg (-2kg)


ダイエット期間もあと一ヶ月を切ったというのに
目標達成できるのか?


昨日から少しずつ動けるようになりましたので、
あと二週間頑張りますヾ(。`Д´。)ノ彡☆!!

投稿者 kenkou : 06:19 | コメント (2)