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2006.08.16
★お盆☆
お盆休みの為、実家へ帰ってきました。
お墓参りに行ったり、祖母に会いに行ったり、充実したお休みを過ごすことができました。
行く先々で色々とご馳走になり、
そして帰りにはお土産までいただき。。。
とても充実した食生活を送ることが出来ました。
でも・・・気になるのは体重計(-"-;A ...ｱｾｱｾ
せっかく順調に減っていたのに、
４９．６ｋｇ（－２．６ｋｇ）
先週より増えてる、ショックショックΣ(￣ロ￣lll)！！
早いものでもうすぐブログを始めて２ヵ月です。
８／２６までにはもう少し減らしておきたいな～と思っています。
今週は通常の生活パターンに戻ったので、
＜五黒くろ吉＞の置き換えと、運動を復活させて頑張りますヾ(｡｀Д´｡)ﾉ彡！！
投稿者 kenkou : 2006年08月16日 14:57
■ コメント
夕食置き換えを始めて1ヶ月半。やっと2キロ落ちました！
お盆休みの間、どうしても美味しいものをたくさん食べてしまって
500ｇ増えたりしましたが、次の朝には、ちゃんと元に
戻っています。にんにく卵黄も飲み始めて約1年ほどですが
体調がめちゃくちゃ良いです☆
スローペースなダイエットのように感じますが、
体調を崩さないことも大切ですよね。
あと2キロはいきたいです！！
投稿者 ほのママ | 2006年08月17日 17:06
ダイエットをしようと今までにも何回かチャレンジしたものの、いつも途中で挫折してしまいました。今回続けられているのは、こうして皆様に公開しているからのような気がします。
そしてこうしてコメントをくださる“ほのママ”さんのような方がいらしゃるからこそです。本当に感謝しています！！
私もあと少しやせたいな～と思っていますので、目標達成まで頑張りましょうね。
それから・・・ほのママさんこの夏水着きてみました？？私は先日迷ったんですが勇気を出して海水浴へ行ってきました。
周りを見渡しまだまだだと感じましたが、反対に「絶対来年の夏こそは！！」と誓いました！！
投稿者 柚木 | 2006年08月17日 18:00
今日の朝、体重を測ったら-2.2㌔でした！
少しづつですが、確実に減り続けています。
五黒くろ吉3箱目を開けました。
牛乳に溶かすとコクがでて、甘くて美味しいのですが
私は水に溶かすだけで、あっさりと飲むのも好きです。
さらりと甘くて、本当に美味しいです。
夏休みに入って、子供を連れて何度かプールに行きました。
もう、開き直りです（笑）
結局、去年の水着は入らないので新しい水着を買いました。
体型が目立たないカバーパンツ付の物にしました。
来年はお腹とお尻を引っ込めて、もっとカワイイ水着を
自信もって着たいものです。
投稿者 ほのママ | 2006年08月18日 11:36