2006.06.26

★☆☆ダイエットはじめちゃうか～！！！☆☆

社内企画としてダイエトブログが始まるという噂を聞いていた時、
やりたいけど・・・自信ないなぁ～。。。
という感じでした。
でも選ばれたからには、頑張るしかないＯ(≧▽≦)Ｏ

入社して以来着実に丸みを増し、なんと
６ｋｇも太ってしまった私

最近では、年齢のせいかなぁ～。。。
と思いあきらめ気味でした。
楽してやせる方法があったら教えて～！！


まず３ｋｇ減らして、
標準体重に戻ることを目標に頑張りま～す！！



そんな私が今回チャレンジするのは、
「五黒くろ吉」の置き換えダイエット！！

まず初日の今日は、
食事の前に寒天を食べると良いという話を聞き、
「五黒くろ吉」に寒天を混ぜ、
昼食前と、夕食前に食べてみました！！


いつもより少し食欲が抑えられたみたい( ´艸｀)ウフ

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