柚木: 体内年齢に奇跡が！！

2006.06.27

昨日体重計の乗ったら、
体重の変化はなかったのですが、
（まだ一日だからあるわけないか）

なっなんと
体内年齢が３１歳と表示されていましたΣ(･∀･ﾉ)ﾉ！　びっくりっ！

うんうん、これは良い傾向だ。。。
体重だけではなくて
体脂肪も減らして
健康的なダイエットを目指そう(￣ー☆ｷﾗﾘﾝ

よしっ！！
今夜は、夕食を「五黒くろ吉」に置き換えてみるぞ～！！

１包だと物足りないから、２包にしちゃおう。
あとは・・・野菜を少しプラスして・・・。

スリムになった自分を想像すると
ムフフフフ♪

どうぞ現実となりますように☆彡(-人-;)　

投稿者 kenkou : 2006年06月27日 16:29

私も、この半年で6キロ太りました。。
夏に子供とプールに行きたいのに去年の水着が入りません。
身長、体重とも柚木さんと私は、ほぼ同じです。
私も始めようかな。。
柚木さんの3食の内容を具体的に教えてください。
これからブログをまめにチェックしますよ～

投稿者ほのママ | 2006年06月29日 16:22

ほのママさん、メッセージありがとうございます！！
私もダイエットを始めてから、食事にはとても気を遣うようになりました。今度、食事のメニューも紹介しますね！！
一緒に頑張って、スリムなボディを手に入れましょう(笑)

投稿者柚木 | 2006年06月30日 16:12