雑穀米で作るいなり寿司
- メニュー考案者
赤井 - 白米と比べてもちもち・プチプチの食感！プラス栄養価も高く、子どもからおじいちゃん・おばあちゃんまで幅広い年代の方にオススメです。
- 1.白米2合に雑穀米30gを加え、炊飯器で炊く。
- 2.炊きあがったら酢・砂糖・ごまを加え、よく混ぜる。
- 3.油揚げの中に雑穀米を詰めて形を整える。
| 白米 | 2合 |
|---|---|
| 油揚げ | 8枚 |
| 雑穀米 | 大さじ2杯 |
| 水 | 2カップ |
| 砂糖 | 大さじ1 |
| 塩 | 少々 |
| ごま | 大さじ2 |
- 伝統雑穀米
- 国産の栄養豊富な十三種類の穀類が入った、もちもちの食感の味わい。
- 株式会社 健康家族は、安心・安全な健康補助食品を心を込めてお届けいたします。
<伝統にんにく卵黄>、<熟成黒酢にんにく>、<伝統黒酢かめ吉>など、
安心・安全な健康補助食品は株式会社健康家族へ。
